脚筋受伤吃什么补？
脚筋受伤是需要注意加强饮食营养，这样能够促进肌腱愈合恢复，可以多吃一些富含胶原蛋的食物。日常生活中不必要高强度的训练。因为软组织的损伤症状，其实对饮食没有特别要求，只要处理伤口让伤口进行恢复，保持营养均衡，多吃- 些高蛋白钙的食物，静养不躁动即可完全康复。
不小心摔倒，伤筋、肌肉拉伤了吃什么助恢复？
不小心摔倒，伤到筋，肌肉可以服用非甾体类止痛药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉豆腐等食物。可以配合进行物理治疗，比如针灸，超声波等治疗。在恢复期间要注意保养，不要进行剧烈的运动，可以多用热毛巾热敷同时配合按摩。
伤到筋了吃什么食物好？
虽然不知道这情况吃什么好，但知道伤到筋了主要是休息，伤筋动骨一百天，我经历过。
伤筋吃什么食物好的快？
肌肉的主要成分是蛋白质，所以吃先富含蛋白质的食物应该有帮助，还可同时吃些活血化淤的食物，如 山楂、藕节、红糖，
伤筋能吃些什么？
病情分析：你好，根据你说的情况，外伤导致脚筋和血管断裂。指导意见：建议：可以吃一些牛肉、排骨等食物，注意休息避免剧烈运动，可以使用活血化瘀的药物进行烫洗，消肿止痛效果比较好。