脚因踩伤浮肿，有淤青，应如何消肿最快？
1、如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。
2、一般严重用药酒（没药酒可用烈酒代替），先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。反复几次 这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!
3、如果非常严重，建议还是看医生比较好。注意：如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟。24小时后用毛巾热敷，毛巾热了要及时更换，24小时内如果觉得太麻烦，也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。效果很好的。如果严重也可以口服三七片，活血化瘀，好的比较快的。秋风祝你早日恢复健康！
腿上摔青了一大片…怎样快速消除青的淤血呢？
这个问题我必须来回答！用永久花精油跟荷荷芭油调和后涂，去淤青和血肿的效果肉眼可见！
前几天骑电动车在非机动车道上被一辆违章的汽车别了一下，速度比较快，非常悲惨的摔出去了。。还好带着头盔，但是膝盖和手肘很狠的磕到了地上，等爬起来的时候汽车已经扬长而去。。太无耻了！赶紧去医院挂了个急诊拍了片子，还好骨头没有事，但是一弯曲膝盖还是炒鸡疼的，只能像僵尸一样蹦着走。。第二天开始淤青就慢慢起来了，一大片看着特别可怕，我有个芳疗师朋友听说后发来了慰问…送了我一瓶她调配的精油。认真涂了几天，每天早晚各一次，淤青真的下去得很快呀！ 因为我的体质代谢比较慢，平时不小心磕碰一下，淤青都要很久才会不见，这次真的肉眼可见的速度在消散！
重点：结痂后涂，不要直接涂在伤口上，朋友是这么说的
怎样可以最快地消除腿上的淤青？
是身体里的毛细血管破裂造成的，受伤后造成的皮下出血所致，大多数人会在一到二个月内吸收完全而消失，一星期以上的淤青，可以考虑用热敷或按摩，来加速血块的吸收。如果淤青持续两个月以上，有可能是出血范围较大，或是血块较大，严重时需手术取出 24小时内用冰敷，并且尽量较少活动，不要用任何跌打药酒或药油，主张24-48小时后再进行热敷，再使用活血化瘀的跌打药酒或药油。如果不怕吃药，可以服用一些活血化瘀的跌打中成药（伤后就可以服用，不受时间限制）。伤后可以抬高伤肢，以利消肿（白天坐时候可以脚搭桌子，晚上睡觉可以用爹好的棉被托高）。忌讳一些酸辣刺激饮食，如果只是一般的软组织伤，7－10天是自然病程.满意请采纳
脚撞伤如何消肿去淤青？
刚崴脚时，会引起毛细血管破裂出血.这时候按摩会增加出血，肿的更厉害...根据你的描述..好像是崴脚第二天或更多天了..这时候..按摩或者红花油之类的.使用效果应该好...如果肿的特别严重.或者水肿..就应该去医院看看了...一般崴脚只是淤血肿..这样的肿是紫色的或者紫红色的...如果是水肿..就要去医院看看..崴脚一般不会水肿的....
腿摔肿乌青严重，很疼，该怎么治疗？
1、如果距受伤时的时间超过24小时瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用2、一般严重用药酒（没药酒可用烈酒代替）先擦上药酒，轻轻的揉待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳反复几次 这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!3、如果非常严重，建议还是看医生比较好。如果在受伤的24小时内可用冷毛巾敷三十分钟毛巾热了要及时更换如果觉得太麻烦也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟
摔了一跤，腿上都紫了，怎样最快的消掉？
可以用热敷，帮助淤血吸收，以加速淤青的消除。身体上有磕碰出现淤青的时候，首先是要冷敷，以收缩血管，减少皮下的。过了24小时之后再热敷，这样淤血散的快
腿摔了，有淤青怎么能尽快消除？
用热敷或按摩，来加速血块的吸收。
如果淤青持续两个月以上，有可能是出血范围较大，或是血块较大，严重时需手术取出 尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。腿上不小心磕了一下，淤青了都一个月怎么还不消除呢？
消淤青方法(1)皮肤碰撞后，局部肿胀、淤血，抹点牙膏能减轻症状。(2)手指肿痛，将适量酱油和蜂蜜调匀加温，把手指浸入，可消肿止痛。(3) 取石灰水少许，以棉花蘸湿擦患处，片刻可止痒消肿。(4)跌打青紫淤肿者，用热醋涂患处，每日3次，可治愈。冰块敷的原理是:利用热胀冷缩的原理消肿。做法:用手巾包住冰块，敷在浮肿的皮肤上.我建议你用第一条或第四条，其他也是可以的，但这两条效果更佳。