我买的擎趣冰爽润滑液，一次要用多少呢？
可以看使用说明。擎趣冰爽润滑液一瓶的容量为100毫升，每次用量要根据自己的需要来看，有的女性性生活时分泌的爱液比较多，用的时候稍稍涂抹就可以，有的女性非常干涩，就得多涂一点，已足够润滑，性生活过程中不感到疼痛为标准。因为擎趣冰爽润滑液是水溶性人体润滑液，所以不油腻很好清洗，所以稍稍抹多一点也没有关系。
滋养润滑啫喱怎么用的？
卡娅润滑啫哩使用方法：
1、拧开盖子，挤出约1至2克于手指，再涂抹于阴茎或阴道，使其充分润滑。用同样的方法可施加在医疗器械、性器具或安全套上。用完后盖好瓶盖，需要时再取用。
2、开始时使用少量的润滑液或者润滑油，如果您将使用在肛门处，请使用后庭专用的润滑剂，正常的阴道润滑需要用水溶性的润滑剂，使用时首先挤压润滑剂至阴茎的龟头部位和根部。
3、然后用手在散布润滑剂的区域内进行抚摸，使其容易渗透和均匀，直至完全覆盖，整个生殖器的外观光滑为止。
人体润滑剂是有别于机械使用，特别为人体设计的润滑剂，具有广泛的适用性和较高的安全性。一款好的人体润滑剂不单是增加润滑效果，增进性快感，让性生活更加和谐，增进夫妻之间的感情同时更具有减少皮肤损伤，降低细菌、病毒等有害微生物对人体的侵蚀机会有效减少安全套的破损，降低意外受孕的几率。
随着科学的发展和人们自然环境保护意识增强，20世纪流行的水溶性人体润滑剂在国外已经慢慢在行业中淡出，如在欧洲和大洋洲更加流行取而代之的是更环保的由玉米、甜菜、玫瑰等植物中提取的纯天然人体润滑剂(比较知名的世界品牌WetStuff除防腐剂外不含任何化工成分)，或润滑时间更长的水脂人体润滑剂。