白头发缺乏什么维生素?
我老公原来白头发很多,我还以为遗传的。然后我怀孕了为了补钙啥的,每天做饭都放黑芝麻,结果这样吃了半年,意外的他满头黑发了白头发的可以试试哦
青少年白头发缺什么维生素?
缺乏维生素B1、B2、B3是造成少白头的一个重要原因。
如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等富含维生素B1、B2、B3。
时间:2024-03-29 18:26:51 浏览量:43200
我老公原来白头发很多,我还以为遗传的。然后我怀孕了为了补钙啥的,每天做饭都放黑芝麻,结果这样吃了半年,意外的他满头黑发了白头发的可以试试哦
缺乏维生素B1、B2、B3是造成少白头的一个重要原因。
如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等富含维生素B1、B2、B3。