裸睡有什么好处和坏处呢？
谁邀请我的！你怎么知道我裸睡的！
好处太多了。感觉整个人都无拘无束，像是回到了小时候，又像是回归了自然深处。有一种轻松愉悦感觉，就没有束缚，觉得自己就像是小婴儿一样。裸睡万岁好么！
专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢。而且裸睡能帮助放松，如果失眠压力大的话我很推荐你裸睡一下。
弊端的话就是担心床单被褥不干净啊，怕染上皮肤病。所以要勤洗勤晒，而且要注意集体生活的时候一定记得带睡衣。每次出去旅游我都会第一时间把睡衣带进去免得忘记那就尴尬了。
裸睡有什么好处和坏处呢
时间：2024-04-20 03:12:08 浏览量:85552